2020年02月の記事一覧

今日の香り

女性特有の不調をケアしたいときのアロマ2

冷えやストレス、運動不足・・・ 毎月やってくる不調も、今回はいつもよりちょっと大変です。足腰は冷えて…

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今日のリフレクソロジー

長時間座って疲れたときのハンドトリートメント

ずーっと座って作業をしていたら、腰がずっしり重だるくなってしまいました。もともと腰に負担がかかりやす…

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今日の香り

落ち着かない心を和らげたいときのアロマ

もともと心配性なのですが、連日のニュースにやっぱり落ち着かない毎日を過ごしています。自分のためにも家…

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今日のリフレクソロジー

からだ全体をじんわり癒すハンドトリートメント2

不安なニュースが飛び交う毎日。 体をいたわって癒すことで、免疫力や自然治癒力がちょっとでも高まってく…

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今日の香り

心と体をスッキリさせたいときのアロマ

昨日とはうって変わって、何となくスッキリしない心と体。不安なニュースも多くて、なんだか落ち着きません…

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今日の香り

ちょっぴり背中を押してほしいときのアロマ

暦の上ではもう春。不安なことも多いけれど、私もまわりもちょっとずつ変わり始めています。 今日はまず、…

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