精油のことをもっと知りたい!

アロマテラピーに出会って数年たちます。安全に使えるように基本的な知識を学んだり、生活にもいろいろ取り入れてみるようになりました。

心を落ち着かせたいときはラベンダー、リフレッシュさせたいときはグレープフルーツ、ムズムズ鼻にはユーカリ・・・などなど。そしてアロマのことを知れば知るほど、その精油の作用や成分が知りたくなってきました。

精油には1滴に植物のパワーがぎゅっと凝縮されています。その半面、妊婦さんや乳幼児、高齢の方、持病のある方などは特にですが、気を付けなくてはいけないこともあります。

より安全に安心して使いたい。もっと積極的に生活に役立てたい。自信を持って分かりやすくアロマの力をお伝えしたい。そう思って、さらに勉強を進めています。

そしてそれには避けて通れない化学。苦手科目だった私にはハードルが高いですが、知りたいことならきっと乗り越えられるはず!

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