下腹部がスッキリしないときのハンドトリートメント2

体の冷え、ホルモンバランスの乱れなどからくる下腹部の不快感。女性特有の不調。そんなときに行っているハンドトリートメントです。

親指の腹でぐっぐっと押して刺激しながら、手首をぐるりと一周します。ここには卵巣、卵管、子宮などの反射区が集中しています。特に手のひら側の親指の下あたり(子宮)、小指の下あたり(卵巣)は念入りに刺激するのがおすすめです。

下腹部に痛みを感じるとき、不快感がしばらく続くときは受診してくださいね。

卵巣、卵管、子宮などの反射区

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